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プレッシャーに慣れることで乗り越える 

 

生活していると、様々なプレッシャーと向き合うことになります。

 

ですが、このプレッシャーほど厄介なものはありません。

プレッシャーがかかることで、自分の本来持っている能力が発揮できなくなるからです。

 

その上、能力が発揮できないから、さらにプレッシャーがかかるという悪循環に陥ってしまういます。

 

なら、これを食い止める画期的な方法があるのかと言えば、それも存在しません。

ですが、1つだけ言えることがあります。

それは、「慣れれば、少しは楽になる」ということです。

 

人の感情は良くできたもので、どんなプレッシャーでも慣れればさほど苦しくなくなるのです。

ですので、プレッシャーに弱い人は、気持ちを切り替えて、プレッシャーに慣れることに徹してみてはいかがでしょうか。

 

最初は、なかなか自分をコントロールできないかもしれませんが、慣れればきっと上手くできるはず。

 

「一生プレッシャーとは縁のない生活」なんて考えられないのですから、勇気を持ってチャレンジしてみてください。

 

 

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ページ最上部へ  [ 2009/08/18 20:14 ] 心と技 | TB(0) | CM(0)